Временно в разводе

Содержание

Как понять, что пора разводиться с мужем

Временно в разводе

Уйти нельзя остаться. В этом предложении можно поставить запятую в двух разных местах, тогда смысл изменится кардинально. Жизнь – не расстановка знаков препинания, все намного сложнее, любое решение должно быть взвешенным и обдуманным. Трогательная и нежная любовь может обернуться ночным кошмаром, а желанный когда-то брак стать немыслимым испытанием для женщины.

Уходить от мужа или терпеть

Распространена ситуация, когда женщина думает о разводе годами, но изменение ситуации остается только в мыслях. Взять на себя ответственность и завершить тяжелые отношения бывает непросто. Как правило, пугающие мысли у всех одинаковые.

Страх остаться одной

В женщинах природой заложено желание хранить семейный очаг – заботиться об окружающих, помогать и оберегать. Психологическая зависимость формируется годами и избавиться от нее быстро вряд ли получится. Состояние тревожности, упаднические настроения, потеря интереса к жизни – все это свойственно людям, переживающим расставание.

Особенно сложно тем женщинам, которые во время отношений с супругом под его влиянием или по собственной ошибке отказались от собственных интересов и ограничили общение с друзьями.

Те, кто спрятался от окружающего мира за стенами квартиры, к расставанию относятся как к настоящей катастрофе, ведь придется заново научиться общаться с людьми и отправиться в путешествие по жизни уже самостоятельно.

Попробуйте настроиться на позитивный лад, не теряйте хорошее расположение духа и веру в себя при любых обстоятельствах. Вспомните, чем вы любили заниматься до брака, постепенно возвращайте то, что раньше дарило радость. Тогда жизнь перестанет быть однообразным повторением рутинных дел и заиграет новыми красками.

Бояться – это естественно, страх в принципе заложен в природе человека. Не нужно пугаться перспективы остаться одной. Намного хуже провести жизнь рядом с человеком, любовь к которому прошла.

Ловушка утраченного времени

Некоторые мысли, возникающие у женщины перед расставанием и сдерживающие ее от принятия правильного решения, кажутся окружающим по меньшей мере странными.

«Я истратила на него свои лучшие годы, а он…» – эту фразу расстроенные женщины часто повторяют в разговорах с подругами. Что за ней стоит? В первую очередь, обида на саму себя, ведь трудно признать, что когда-то было принято неверное решение. Идеальных людей не существует, никто не застрахован от промахов. Не нужно сожалеть об упущенных возможностях, это было и прошло.

Читайте так же:  Развод с двумя маленькими детьми

А что люди скажут

Общественное мнение нередко удерживает женщину от разрыва отношений. Страшно остаться без поддержки окружающих. Перешептывания за спиной и жалостливые взгляды только усугубляют ситуацию. Те, кто желает вам добра, поддержат словом и делом, мнение остальных «сочувствующих» не должно вас беспокоить.

Мы живем в мире, где большинство пытается произвести хорошее впечатление и показать окружающим свою состоятельность и успешность. Но за красивыми фотографиями в социальных сетях и жизнеутверждающими статусами нередко спрятаны трагические истории. Не верьте всему, что видите вокруг, поймите, что у каждого свой путь, а черная полоса – это явление временное.

Главное – не закрывать на страхи глаза, а неустанно работать над их преодолением. Поможет разговор по душам с близким человеком, в серьезных случаях – работа с психологом.

Жить ради детей или развестись

Завершать отношения намного сложнее парам, в которых есть дети. В этом случае важно думать о том, как сделать расставание родителей для них менее травматичным. Теплота, забота и ласка мамы потребуются каждому ребенку.

Если в браке появились дети, то от первой мысли женщины о расставании до активных действий может пройти немало месяцев и даже лет. Некоторые пары даже после развода продолжают поддерживать видимость отношений, играя на публику ради малышей. Но рано или поздно обман вскроется и в любом случае доставит боль, поэтому лучше не затягивать и быть честными по отношению к любимым.

Чем дольше вы живете в состоянии несчастья, тем привычнее оно становится и тем сложнее изменить жизнь.

Первое, что нужно сделать женщине, – тщательно продумать жизнь после развода. Важны материальный и жилищный вопросы. Если вы сейчас не работаете, то самое время задуматься о том, как начать самостоятельно обеспечивать себя и ребенка. Покупка качественных продуктов и необходимой одежды, оплата кружков и секций, лечение – на все это требуются деньги.

Обсудите заранее с мужем вопрос алиментов, частоту встреч с детьми, его помощь в уходе и воспитании. Расстаться цивилизованно без взаимных обид бывает непросто, но ваша цель – сохранить добрые отношения после развода в первую очередь ради детей.

Объективные причины для развода

Каждая история индивидуальна. Иногда за отношения стоит побороться и попробовать вернуть утраченное. Но бывают и совершенно другие случаи, когда необходимо подавать на развод в одностороннем порядке без промедлений.

Физическое насилие

Если мужчина поднимает руку на вас или детей, то оправдывать его не стоит. Те, кто пытается проучить с помощью кулаков, самоутверждаются, демонстрируя свое физическое превосходство. Женщины привыкают как к хорошему, так и плохому.

Читайте так же:  Когда по законам церкви можно вступить в повторный брак

И если первое рукоприкладство доставляет особую психологическую боль, то последующие случаи начинают восприниматься как что-то само собой разумеющиеся. Так быть не должно. Просто подумайте, как травмируется психика ребенка, который регулярно видит агрессивное поведение отца, не чувствует себя защищенным дома и постоянно переживает за маму. Муж поднимает на вас руку? Уходите не раздумывая.

«Бьет, значит любит». Откуда пошла эта странная фраза? Филологи теряются в догадках. Одна из записей, сделанных попом Сильвестром в XVI веке, гласит: «Бия по телу, душу избавлявши от смерти…» Вероятно, сложный церковный текст простые люди интерпретировали по-своему. Фразеологизм оказался невероятно живучим. Странно, что много веков спустя для большинства женщин поведение мужчины, поднимающего на нее руку, кажется нормальным.

Моральное насилие

Насилие может быть не только физическим, но и моральным. Колкие слова и едкие замечания наносят нестерпимую боль, сказываясь на самооценке и настроении. Если вы живете с деспотом, который всю семью держит в страхе, то расставание с ним нужно продумать заранее.

Уходите так, чтобы он ничего не знал. Заранее найдите место для проживания и заручитесь поддержкой друзей и родственников. Закон защитит вас только при нанесении супругом физических увечий. В случае психологических травм придется разбираться самой, а ведь последствия и в этом случае могут быть тяжелыми.

Измены

Для кого-то это норма – жить годами в отношениях, в которых допускаются связи на стороне. Но о какой любви тогда может быть речь? Каждой женщине, неравнодушной к своему партнеру, больно узнавать о предательствах.

Поверить в такое сложно, но если есть неопровержимые доказательства, то важно взять себя в руки и подумать, что делать дальше.

Сложно встретить человека, который будет верен своей половинке всю жизнь. Никто не застрахован от ошибок. Если вы прощаете и принимаете обратно, то будьте готовы к тому, что ситуация может в будущем повториться.

Нежелание обеспечивать семью

Так исторически сложилось, что мужчина выполняет роль добытчика. Но если тысячелетия назад от успеха на охоте зависело выживание всей семьи, то сегодня решение материальных вопросов нередко ложится на хрупкие плечи женщины.

Чтобы едва сводить концы с концами, приходится крутиться как белка в колесе, совмещая несколько работ с заботой о доме. Нужен ли вам человек рядом, который пальцем о палец не готов ударить для улучшения совместной жизни?

Опасные зависимости

Женщины, чьи супруги употребляют алкоголь или принимают наркотики, часто готовы идти до последнего, чтобы вернуть любимого человека к нормальной жизни и помочь ему справиться с пагубными привычками.

Читайте так же:  Кто чаще становится инициатором развода по статистике

Важно понимать, готов ли он сам к изменениям, потому что без его участия даже самая любящая и заботливая женщина ничего сделать не сможет. Обращайте внимание не на слова, а на поступки, оценивайте поведение мужа трезво.

Сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь супругу. Но если чувствуете, что есть угроза вашей жизни или жизням детей, то уходите незамедлительно, не терзайте себя сомнениями.

Ожидания и реальность

Нередко женщины рисуют себе перед разводом совершенно нереалистичные картины. Как правило, все представления сводятся к двум вариантам.

В первом случае кажется, что после расставания начнется белая полоса. Это не так. Будьте готовы к серьезным испытаниям и проблемам, придется многому научиться заново, а приподнятое настроение после долгожданного штампа о разводе достаточно быстро сменится упадническим. Это естественно – испытывать грусть после расставания с тем, кого ты любила, поэтому не стоит отрицать негативные эмоции.

Нередко женщины представляют себе противоположную картину, когда жизнь после расставания кажется лишенной радости и смысла. Такое представление тоже неверно. Все только в ваших руках, а будущее счастье – результат работы над собой и ежедневных маленьких шагов на пути к большим и приятным изменениям в жизни.

Как понять, что развод неизбежен

Перед принятием ответственного решения взвесьте все «за» и «против», продумайте все до мелочей. Не совершайте поступков, о которых потом пожалеете. Если отношения приносят больше переживаний и боли, чем радости, то не стоит за них хвататься обеими руками, как за спасительную соломинку.

Советы психолога

Самое главное, что советуют психологи, – попытаться в любой ситуации сохранить позитивный настрой. Не бывает ошибок, есть опыт. Все, что произошло, сделало вас сильнее и мудрее, научило разбираться в себе и людях, принимать решения и брать на себя ответственность.

Неизвестность всегда пугает, поэтому женщины, которые думают о разводе, часто чувствуют испуг, страх и даже отчаяние.

Поговорите с близкими, поймите, что вы не останетесь наедине со своими проблемами. Поддержка может прийти в самый неожиданный момент. Не стоит сильно рассчитывать на окружающих, помните, что именно вам решать, как жить дальше.

Если это возможно, то постарайтесь расстаться с супругом в хороших отношениях, поблагодарите его за приятные моменты и вспомните те минуты, которые подарили радость вам обоим. Отпустите друг друга и пожелайте удачи.

Источник: https://prorazvod.com/pora-razvoditsya-s-muzhem/

5 способов как затянуть развод и как противодействовать его затягиванию

Временно в разводе

Бывает так, что расторжение брака — решение только одного из супругов, в то время как вторая сторона хочет сохранить семью. Довольно часто отсрочка при разводе позволят остудить эмоции супругов и сохранить семью.

Есть несколько способов затягиванию развода без нарушения законодательства. Как говорится, на каждую хитрую гайку найдется болт со спец резьбой.

То есть, если имеются варианты затягивания развода, то, конечно же, есть и способы им противостоять.

О том, как затянуть развод и как не допустить этого, читайте ниже.

Время для примирения

Если у пока что еще действующих мужа и жены нет детей (или они достигли совершеннолетия), то развод осуществляется в административном порядке — через ЗАГС. В этом случае максимальное время для примирения — один месяц (статья 19 Семейного Кодекса Российской Федерации). Если семья сохраняется, то супругам необязательно забирать заявление.

Если у вас есть дети в возрасте до 18 лет, то подавайте иск в суд. В этом случае максимальное время для примирения — три месяца (статья 22 Семейного Кодекса Российской Федерации).

При определении времени для примирения учитывается ситуация в семье. Например, если муж был пойман на измене и жена съехала от него, то бессмысленно давать три месяца. А если у супругов есть новорожденный ребенок и они поссорились из-за какой-то бытовой вещи, то может быть предоставлено три месяца.

Способ №1. Не прийти на судебное заседание по уважительной причине

В законодательстве не говорится о том, что считается уважительной причиной, а что — нет. Судья принимает решение самостоятельно.

На практике уважительными причинами являются: 

√  Необходимость отъезда. Очень важно, куда именно. Командировку сочтут за уважительную причину, а вот путешествие на море — нет.

√  Болезнь. Ваша или вашего близкого, если он одинок.

√  Несоответствующее правилам и/или несвоевременное извещение о месте и времени судебного процесса. Обратите внимание, что «примитивный» отказ брать повестку не решает проблему. Так вы выиграете только две-три недели (исходя из графика работы и загруженности суда).

√  Объективные обстоятельства, т.е. те, что не зависят от человека и которые стали причиной невозможности добраться до здания суда. К ним относятся дорожно-транспортные происшествия, техногенные аварии, природные катаклизмы и др.

Вам потребуется документ, подтверждающий факт необходимости отъезда, болезни и т.д. В первой ситуации подойдет копия приказа о командировке, во второй — справка о предстоящей операции.

Минус первого способа затягивания развода в том, что он дает совсем немного времени. После второй или третьей неявки вас разведут.

Как противодействовать затягиванию развода в этой ситуации?

По факту — никак. В соответствии с Гражданским процессуальным кодексом Российской Федерации, одна отсрочка развода по уважительной причине возможна.

Способ №2. Прийти на судебное заседание, но попросить судью отсрочить развод


Отсрочка развода назначается, если:

√  Истца нет серьезных аргументов для расставания с мужем/женой;

√  Истец не уверен в том, что хочет расторгнуть брак;

√  Ответчик намерен восстановить взаимоотношения.

Кроме того, если одна из сторон ходатайствует о приобщении дополнительных документов, проведении экспертизы и др.

Все, что вам нужно — письменно или устно сообщить о своем намерении восстановить взаимоотношения. Рассказать, что будете делать.

Помните, что ни истец, ни ответчик не вправе просить судью отсрочить развод в корыстных целях — для продажи квартиры, автомобиля и другого общего имущества, для оформления кредита и т.д. За такие действия грозит уголовная ответственность. 

Время для примирения прописывается в протоколе (статья 225 Гражданского процессуального кодекса Российской Федерации).

Как противодействовать затягиванию развода в этой ситуации?

Чаще всего судьи идут навстречу тому, кто просит об отсрочке развода. Для того чтобы уменьшить время для примирения, попробуйте:

√  Настоять на расторжении брака, даже если вторая сторона против;

√  Привести доводы в пользу того, что семья осталась только на бумаге — вы не живете вместе, не общаетесь и т.д.;

√  Акцентировать внимание на том, что отсрочка развода нарушает права истца и детей.

Отсрочку развода нельзя обжаловать, так как она не отменяет дело, а всего лишь замедляет его.

Способ №3. Ходатайствовать о привлечении к делу свидетелей и/или третьих лиц

Для привлечения к делу свидетелей необходимо обосновать значимость показаний этих людей.

Надеяться на еще одну отсрочку развода из-за того, что свидетели не уведомлены о месте и времени судебного процесса, не стоит — в гражданских делах, в отличие от уголовных, принудительный привод не предусмотрен. Свидетели могут просто-напросто не явиться на судебное заседание, и это ни на что не повлияет.

Отдельно следует остановиться на привлечении к делу третьих лиц. Эта возможность предусмотрена статьей №51 Арбитражного процессуального Кодекса Российской Федерации, которая неоднозначно трактуется.

Ходатайство о привлечении к делу третьих лиц будет удовлетворено только при соблюдении стандарта.

Во-первых, у третьего лица не должно быть своих требований.

Во-вторых, третье лицо должно быть связано с делом — иметь материальную заинтересованность в нем. 

Как противодействовать затягиванию развода в этой ситуации?

Докажите, что при любом исходе дела не будет отрицательных последствий для третьего лица. Здесь не обойтись без помощи опытного юриста. Дать какие-то конкретные советы невозможно, так как каждый судебный процесс индивидуален.

Воспрепятствовать привлечению к делу третьих лиц можно и заблаговременно, до начала судебного слушания. Если третьих лиц много, то разместите объявление в средствах массовой информации, а если их мало, то отправьте письма. Суд сочтет, что третьи лица были уведомлены и если бы их интересовало дело, то явились на судебное заседание.

Способ №4. Подать параллельный иск

Пример заполнения искового заявления при разделе совместно нажитого имущества

Речь идет о таких исках, как:

√  Иск о разделе общего имущества (как недвижимого, так и движимого);

√  Иск об установлении места жительства детей, которым не исполнилось 18 лет;

√  Иск о составлении графика встреч с детьми, которым не исполнилось 18 лет;

√  Иск о взыскании алиментов на ребенка и на себя;

√  Иск об оспаривании отцовства и др.

Более подробно о подаче искового заявления

Любой параллельный сильно растягивает судебный процесс. Например, при установлении места жительства детей, которым не исполнилось 18 лет, необходимо обследовать бытовые условия истца и ответчика, при взыскании алиментов на ребенка и на себя — дождаться справок о доходах; при оспаривании отцовства — провести тест ДНК.

Как противодействовать затягиванию развода в этой ситуации?

Добивайтесь того, чтобы расторжение брака состоялось в рамках первоначального дела. Указывайте на то, что для самого развода информации достаточно.

Способ №5. Перенести дело из мирового суда в районный суд

Если в семье нет конфликта по поводу того, с кем останутся несовершеннолетние дети, то заявление направляется в мировой суд, а если есть такая проблема, то — в районный суд.

Эта процессуальная тонкость дает еще один способ затягивания развода. Предположим, что вы договорились, что жена заберет к себе сына. Она подала иск в мировой суд.

После этого вы можете заявить, что несогласны с дальнейшим местом проживания ребенка. Таким образом, дело станет подсудным не мировому, а районному судье. На передачу материалов уйдет какое-то время и, учитывая бюрократию в нашей стране, немалое.

Как противодействовать затягиванию развода в этой ситуации?

К сожалению, никак. Подача иска в мировой суд основывается на договоренности, которую можно отменить.

Заключение


Подведем итоги. При отсутствии несовершеннолетних детей развод происходит через ЗАГС. Для примирения дается один месяц, который никак не получится растянуть.

При наличии несовершеннолетних детей развод невозможен без участия суда. На примирение отводится от одного до трех месяцев. Срок устанавливается в зависимости от вероятности сохранения семьи, на усмотрение суда.

Расторжение брака может откладываться три раза. Это случается, если:

√  Ответчик не приходит на судебное заседание по уважительной причине;

√  Ответчик приходит на судебное заседание, но просит судью отсрочить развод;

√  Ответчик ходатайствует о привлечении к делу свидетелей и/или третьих лиц;

√  Ответчик подает параллельный иск.

Если вы планируете затянуть развод, не забывайте, что будете ходить по минному полю. В любой момент судья может посчитать такие действия неуважением и наказать.

Источник: https://xn--1-iubx.xn--p1ai/blog/detail/otsrochka-pri-razvode-5-sposob/

Можно ли подать на развод не по месту прописки

Временно в разводе

Постоянная либо временная регистрация по определённому адресу в городе или сельском населённом пункте позволяет российскому гражданину иметь следующие преимущества перед незарегистрированными лицами:

  1. Пользоваться бесплатными услугами медицинских учреждений и учреждений образования для детей.
  2. Получать пособия и льготы.
  3. Гораздо легче и быстрее трудоустроиться.
  4. Получать услуги от государственных органов, к числу которых относится ЗАГС.

В связи с этим возможность воспользоваться госуслугами не на территории проживания, в частности, получить развод не по прописке, сопряжена с трудностями, а в некоторых случаях вовсе недопустима.

Российский закон уполномочивает два государственных органа заниматься бракоразводными делами: ЗАГС и суд.

Нюансы расторжения супружеских отношений не по официальному месту жительства в каждом из этих органов будут подробно описаны ниже.

Через ЗАГС

Бракоразводный процесс состоит из чёткой последовательности действий, которая закреплена в законодательстве.

Через него необходимо пройти каждому гражданину, желающему прекратить неприятные семейные отношения с женой или мужем и получить свободу от выполнения брачных обязательств.

Знание того, как правильно развестись не по месту прописки в госучреждении ЗАГС, поможет сэкономить время, силы и деньги, потраченные на поездки и сбор документов.

Итак, вкратце алгоритм развода выглядит следующим образом:

  1. Выясняются случаи, когда заключенный между супругами брачный союз может быть прекращён через госучреждение ЗАГС и какие документы для этого нужны.
  2. Определяются органы ЗАГС, имеющие законное право развести супругов.
  3. Готовятся необходимые документы и выясняются способы их подачи.
  4. Происходит подача документов и определяется день, в который произойдет прекращение брака.
  5. В ЗАГС регистрируется развод, бывшие партнёры по браку получают бракоразводные сертификаты.

Если брачные партнёры согласно полюбовно разойтись и, в то же время, у них не имеется хотя бы один несовершеннолетний общий ребёнок, то они могут подавать документы на прекращение брака через госучреждение ЗАГС.

В каких государственных органах ЗАГС можно оформить окончание супружеских отношений? Закон выделяет 2 категории данных органов:

  1. Расположенные в населённом пункте, в котором прописаны оба либо один из партнёров по браку.
  2. Расположенные в населённом пункте, где было проведено официальное бракосочетание и зарегистрированы семейные отношения.

Это означает, что не по месту собственного проживания допускается развестись только тогда, когда:

  • Супруги прописаны в разных городах;
  • Оба супруга прописаны в одном городе, но семейный союз был зарегистрирован не по месту проживания инициатора развода.

Следует отметить, что ни наличие временной регистрации в городе, ни, тем более, фактическое проживание в нём не дают права требовать предоставления развода в госучреждениях ЗАГС данного города.

Список необходимых документов в случае взаимного развода един и неизменен и включает в себя:

  • Чек, доказывающий уплату пошлины.
  • Оба супружеских паспорта.
  • Заявление, составленное по установленной форме.
  • Свидетельство о бракосочетании.

Законом разрешены три способа для передачи необходимых документов:

  1. Использование возможностей сайта Госуслуги. Наиболее оптимальный способ отправить бумаги на большие расстояния, который доступен в любом месте, где имеется Интернет. Там же на сайте можно оплатить и госпошлину. Из минусов способа следует отметить необходимость покупки усиленной электронной подписи для каждого супруга, без которой нельзя отправить пакет собранных цифровых документов.
  2. МФЦ. Благодаря ему можно отправить бракоразводные документы, например, из Екатеринбурга в Волгоград, не приезжая в волгоградский ЗАГС. Заявление с приложениями передаётся сотруднику МФЦ в присутствии обоих партнёров по браку либо одного из них, но тогда подпись отсутствующего супруга нужно нотариально удостоверить. Кроме того, недопустимо привлекать к подаче документов представителя. Иными словами, отдавать на рассмотрение бракоразводные документы можно только лично.
  3. Привезти документы лично в ЗАГС другого города. Регламент подачи является абсолютно идентичным регламенту подачи бумаг при помощи МФЦ, т.е. нужно личное присутствие супругов или одного из них, установлен запрет на представителей, необходимо нотариальное заверение подписи отсутствующего партнёра по браку.

В определённый работником ЗАГС либо супругами день (минимум через один месяц после вручения бракоразводных документов), происходит оформление прекращения брака.

При личном присутствии одного супруга либо их обоих сотрудник ЗАГС удостоверяется в непоколебимости решения мужа и жены касательно теперь уже неизбежного расставания, вписывает в специальную книгу необходимые сведения о разводе и вручает теперь уже бывшим супругам свидетельства о прекращении брака.

Отличия развода, инициируемого по единоличному заявлению супруга, от взаимного расторжения брака указаны в таблице.

Источник: https://pravosem.ru/rastorzhenie/obstoyatelstva/razvod-ne-po-mestu-propiski.html

Как пережить развод: 12 советов из личного опыта

Временно в разводе

Я пишу этот материал в день рождения своей дочери, которой исполнилось девять лет. Мы с ней живём в Барселоне, а её испанский папа — в США, в городе Сиэтле.

Сегодня мы созвонились и поздравили друг друга с праздником, вспомнили, как были счастливы, когда ждали появления Лусии, как были влюблены в неё и друг в друга, когда она родилась, когда обзавелась первым зубом, когда побежала по набережной Марбельи, когда впервые сказала: «Я из Мадрида!» Мы дороги друг другу и поддерживаем решения друг друга. Мы переживаем, когда у одного из нас сложный момент. А ведь четыре года назад наше общение было исполнено горечи, ярости, похоти, разочарования и ядовитого огня.

Инициатива развода была его. Однако он с трудом оправдывал для себя это решение и ожидал от моего темперамента итальянских скандалов. Я любила своего мужа, но ясно понимала, что если ребёнок здоров, я здорова, и у нас есть собственные средства — и даже не к существованию, а к достойной жизни, — то убиваться я просто не имею права.

Поэтому изо всех сил я держалась и не выясняла отношений, не обвиняла и при этом никак не пряталась, не стопорила процесс и не ограничивала общение с ребёнком. Все формальности — через семейного адвоката, все намерения — максимально миротворческие.

Уже через шесть месяцев был готов и подан на рассмотрение текст нашего соглашения о разводе.

Сложнее было, когда через два года он приехал снова просить моей руки и сделал это при ребёнке, а я отказалась. После того эпизода равновесие пошатнулось на долгие месяцы. Это очень тяжело — справиться с эмоциями ребёнка, который хочет, чтобы папа и мама были вместе.

Все неурядицы позади. Теперь бывший супруг благодарен мне за наши мирные отношения. А я ему — за то, что он отличный папа и лучше всех объясняет физику и математику.

Легко бывает редко. Как инициатору, так и тому, кто расторгает брак против своей воли, придётся перейти по длинному горящему мосту. Бежать опасно, терять самообладание недопустимо.

Есть вещи, которые не зависят от вас, и даже при самом корректном поведении будут за рамками вашей сферы контроля. По моему опыту — вот основные моменты, которые помогут пережить это событие с наименьшими потерями для обеих сторон.

1. Если у вас есть дети, постарайтесь сохранить брак

Вы обязательно будете возвращаться к этому мыслями и сомневаться, если не попробуете всё, что только возможно, для спасения семьи.

Всё равно расходитесь? Держитесь буквы закона и помните, что вам с бывшим супругом придётся долгие годы общаться как родителям. В целом развод в паре с детьми не сложнее, а проще: больше мотивации цивилизованно себя вести, не падать духом и не раскисать.

2. Не жадничайте, но и не подстраивайтесь

Защищайте свои интересы спокойно и по справедливости, не руководствуйтесь обидами и местью. Помните, что жизнь долгая. Это человек, которого вы выбрали и любили.

У некоторых ни разу в жизни не случается ни большой любви, ни свадьбы, а вы всё-таки бросали букет и разрезали белый торт одним ножом с этим «умалишённым», «чудовищем» или как вы его теперь называете в разговорах с третьими лицами.

3. Не обсуждайте развод со всеми подряд

Некоторые люди будут постоянно пытаться завести с вами разговор о том, что происходит, о вашем партнёре, о других разведённых парах. Кто-то будет делать это без злого умысла, искренне считая, что вам это нужно, чтобы выговориться и выплакаться.

Но вам это не нужно. Вы не хотите вариться в этом бульоне с утра до ночи. Беспрестанное обмусоливание будет пожирать вас и ослаблять. Живите сегодняшним днём. Закройте дверь поплотнее и не суйтесь больше в этот чулан.

4. Сохраняйте достоинство

Не думайте, что после ссор, разборок и скандалов вам нечего терять и можно вдогонку бросать проклятия или унижаться. Всегда есть что терять, особенно если речь идёт о достоинстве. Как бы сыро ни было на дне этой страшной ямы, как сильно ни пахло кладбищем и как отвратительны ни были мысли о продолжении жизни, не вздумайте копать землю и есть червей, выбирайтесь как можно скорее наверх.

5. Не пускайтесь в запой, загул или зажор

Не начинайте курить, развратничать и транжирить, иначе непременно случится эмоциональный и физический коллапс. Просто представьте, будто вы уже всё это сделали и теперь можно жить дальше. Только — о счастье! — вы избежали головной боли, лишних килограммов и чувства стыда.

6. Если совсем плохо, идите к хорошему психотерапевту

Только к доктору, который имеет цель вылечить вас и способен этого добиться. Страшное дело — попасться в столь деликатный момент к такому психологу, который прикуёт вас к кушетке копанием в детстве и в прошлом вообще. Увязнете, как в болоте, и спустите деньги на то, чтобы блокировать себе начало новой жизни.

Этот период просто закончился. Начинается новый. Все эти шастания по коридорам прошлого не нужны вам.

7. Забудьте слово «анализ» и приступайте к действиям

Чем больше созидательных действий вы будете совершать, тем прочнее будет ваша позиция и тем счастливее — ваше состояние. Активность должна быть разнообразной — мы не ищем сублимации в виде фанатичного погружения в какой-то один океан.

Работайте, учитесь, ездите, занимайтесь спортом, общайтесь, читайте, смотрите, напитывайтесь энергией новых знаний и умений.

9. Не ссорьтесь с другими членами семьи

Когда нам удобно (а именно когда мы ищем повод разрешить себе резкости), мы говорим, что жизнь коротка. Но не ведитесь на это, повторяйте как мантру: жизнь долгая. Не разбрасывайтесь людьми, особенно если речь идёт о бабушках и дедушках совместных детей.

10. Общайтесь с противоположным полом, но не торопитесь в новые отношения

Только став для самого себя таким человеком, с которым вы хотели бы быть вместе, вы будете готовы к новой истории. Ваша самооценка не должна зависеть от того, одни вы или в паре. Это очень важный момент.

11. Если есть возможность, путешествуйте

Путешествия — отличная терапия. Лучшая. Можете налить в чемодан немного слёз, но потом езжайте в новое место и наслаждайтесь чужестранной речью, напитывайтесь красотой. Здесь вас никто не знает, вы писатель новой истории. За шкирку вытаскивайте себя из болота мыслей о прошлых совместных вояжах.

12. Записывайте свои чувства и мысли

Заведите блокнот и полезную привычку обращать сумбур из головы в слова. Поставьте себе измеримую задачу: писать по две страницы, по 10 минут — как пожелаете. И пишите всё подряд, можно не литературно.

Это упражнение обязательно принесёт облегчение и возвратит ощущение порядка. Вполне возможно, оно останется с вами надолго.

Сегодня вся эта картина черна, а тени зловещи. Бывшая жена — ведьма, муж — оборотень, молодость не вернуть, будущее до омерзения туманно. Но просто поверьте: уже через 12 месяцев это всё будет выглядеть иначе.

А через 16 месяцев происходит интересное: это тот рубеж, когда многие бывшие хотят вернуться и попробовать снова. Но «снова» нельзя. Можно заново. Если так — не торопитесь, вы там уже были.

Всем, кто проходит через развод, я желаю мудрости и дальновидности. И красивой новой жизни, конечно.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-perezhit-razvod/

«Для развода есть три веских причины»: психолог объясняет, когда пора расходиться

Временно в разводе

Развод — дело болезненное. Внутренние метания, стоит ли заканчивать отношения или все же попытаться что-то сохранить, могут довести до нервного срыва. Как же понять, что пришла пора сделать серьезный шаг? Об этом нам рассказала психолог Татьяна Шаранда.

Татьяна Шарандапрактический психологконсультант по вопросам семьи и брака

руководитель психологического центра развития

Осознание того, что тебя бросают, тяжело дается и женщинам, и мужчинам

— Принято считать, что развод тяжелее переживают женщины, правда ли это?

— Утверждать, что кому-то, мужчинам или женщинам, развод дается тяжелее, очень сложно. Во-первых, все зависит от ситуации, во-вторых, — от личностных качеств каждого человека.

Безусловно, если говорить об общей статистике, женщины более чувствительны по своей природе, но все же главный фактор — кто кого оставил. Почти всегда есть тот, кого бросили. Ему, как правило, тяжелее.

Человек, который уходит, более сильный априори. Психологическое давление на брошенного может быть чрезвычайно сильным. С такими ситуациями порой не справляются и мужчины.

Причем нередко спасение они ищут в алкоголе, азартных играх и так далее.

— Но ведь бывает и так, что решение принимается обоюдно. Не всегда финал трагичен.

— Конечно. Есть такие пары, и я отношусь к ним с глубоким уважением. К сожалению, договориться получается далеко не у всех. Хорошие отношения между бывшими супругами сохраняются редко. Но ко мне приходили люди, которые, несмотря на развод, дружат до сих пор. А на приеме они были по поводу проблем с общим ребенком.

Например, у одного малыша проявились психологические трудности, и оба родителя были заинтересованы в том, чтобы подержать его, помочь разобраться в себе. Это замечательный пример другим. 

Разводятся, женятся, снова разводятся, снова женятся

— Говорят, что, если у одного из супругов в принципе появилась мысль о разводе, то назад уже дороги нет. Рано или поздно произойдет разрыв.

— И тут нельзя говорить однозначно. Ситуации бывают разными. Зависит от того, какие роли внутри семьи выполняет каждый человек, какое внутреннее Я доминирует.

Есть пары, где оба, и он, и она, внутри себя подростки, независимо от настоящего возраста. В таком случае все непредсказуемо, потому что для них отношения — это, скорее, игра. На словах супруги разводятся чуть ли не каждый день. Постепенно даже окружающие к их скандалам привыкают.

Бывают случаи, когда люди действительно разводятся. Потом снова женятся. Потом опять разводятся и… женятся (смеется). Это их личный путь взросления. Нередко в подобных браках роль взрослого берет на себя ребенок. Парадоксально, но факт! Он самый ответственный и мудрый в доме.

Ему пришлось таким стать, чтобы как минимум выжить.  

Брак, где один из партнеров выполняет роль родителя, может продержаться довольно долго, так как зрелый человек многое понимает, не боится брать на себя ответственность и умеет уступать.

Существуют союзы, где муж и жена — оба самостоятельные личности, оба взрослые. В таком случае причина для развода обычно бывает очень серьезной, например, несовпадение половой конституции.

Когда один из партнеров гиперактивен, а второму интимная сторона жизни интересна намного меньше.

Или у кого-то не просто мимолетная связь на стороне, а сильная привязанность, которая постепенно перерастает в настоящую любовь, и находиться вместе просто невыносимо.

Общество больше не порицает жену, ушедшую из семьи

— Исходя из вашего опыта, кто чаще становится инициатором развода?

— Вы, наверное, удивитесь: сегодня это все чаще женщины! Они могут себя материально обеспечить, им помогают родители, есть амбиции, личные цели, общество больше не порицает жену, ушедшую из семьи, это перестало быть позором. Порой достучаться до современной амазонки практически невозможно. Если она для себя что-то решила, остановить ее сложно.

— Внутренняя свобода — это хорошо. Но всегда ли решение сжечь мосты верное?

— Я, наверное, очень консервативный психолог. Сегодня пропагандируется независимость и сила. Однако мне кажется, что нужно постараться до последнего сохранить семью. Не стоит делать поспешных выводов. Ведь потом можно очень сильно пожалеть, а вернуть все назад не всегда получается.

Ко мне приходит очень много людей, и с полной уверенностью могу сказать, что больше всего от расставания родителей страдают дети.

Это и психологические проблемы, которые сопровождают затем во взрослом возрасте, и различные заболевания, причиной которых стал сильнейший стресс на нервной почве. А в подростковом возрасте и вовсе могут возникнуть суицидальные мысли.

И это не голословные заявления, а реальные ситуации, с которыми мне как специалисту приходилось сталкиваться. Психика детей достаточно гибкая, а вот мальчишки и девчонки 13-17 лет крайне чувствительны.

47 лет человек носил в себе мучающее ощущение брошенности

— Стоит ли сохранять брак исключительно ради детей?

— Если сделать этого невозможно, я всегда прошу родителей хотя бы постараться сохранить теплые отношения друг с другом. Для детей это важно.

Не ругайтесь, не выясняйте при них, кто прав, кто виноват, попробуйте прийти к какому-то компромиссу, потому что, как я уже говорила, мальчиков и девочек ситуация развода сильно ранит.

Если вовремя не обратить на это внимание, боль будет мучить человека всю его жизнь.

Совсем недавно я беседовала с женщиной, которой уже 47 лет. Ее папа ушел из семьи, когда она была маленькой. Так сложилась ситуация. С отцом она не виделась. Решилась на это лишь теперь. Разузнала адрес и навестила родителя, который давно перебрался в Москву.

Встреча оказалась очень теплой. Отец был рад приезду дочери, он показал ей столицу, рассказал о своей судьбе. Женщина призналась, что только сейчас поняла: всю жизнь чувствовала себя неполноценной. И лишь теперь ей стало легче.

Почти 47 лет человек носил в себе мучающее ощущение брошенности.

— Были ли в вашей практике случаи, когда люди жалели, что развелись?

— Я спрашиваю об этом, и обычно положительный ответ на этот вопрос дают люди, которым далеко за 35.  

— А какова основная причина?

— Связь на стороне, которую партнер не смог простить, даже если это на самом деле было что-то совсем не серьезное.

Я знаю лишь три веских причины для развода

— Как понять, что развод действительно необходим, ведь бывают такие ситуации?

— Чтобы вы лучше понимали, расскажу вам небольшую историю. Еще при Советском Союзе в одном очень серьезном журнале я прочитала письмо женщины. Это было своеобразное послание всем людям. Она написала о своей жизни. У рассказчицы была прекрасная семья: хороший муж и двое детей, мир да лад.

Но женщина начала замечать, что супруг стал отдаляться — все свое свободное время уделял только малышам. В какой-то момент жена стала задавать вопросы. Муж честно ответил, что она ему очень дорога и он ее безмерно уважает, но… только как мать их детей, так вышло, что он полюбил другую.

Женщина плакала, обижалась, ругалась. Он терпел и не оправдывался. Мужчина был очень привязан к детям, он не мог бросить семью. Да жена внутренне и не отпускала его. Медленно и мучительно, но к ней все же пришло осознание, что дорогой ей человек просто на глазах погибает. Состоялся разговор, и они расстались.

Не дожидаясь утра, взяв кое-какие вещи, он помчался к своей мечте. Однако так сильно спешил, что не справился с управлением и разбился. В один миг исчезла надежда и опора для всех. В письме она просила не повторять ее ошибку, а понять и принять чувства другого и, как бы больно ни было, отпустить.

К чему данный рассказ? Любовь — это главнейшая из причин. Если вы чувствуете, что вам не врут, что уйти человека заставляет серьезное чувство, значит, нужно смириться с этим.

Вторая причина — любая зависимость человека, будь то алкоголь, наркотики, игромания. Если человек сам не готов бороться с собой, вытянуть его из болота невозможно, как бы ни старался супруг или супруга, придется тонуть вместе. Тут у меня достаточно жесткая позиция, потому что это действительно так. Слишком много поломанных судеб. Бывших людей с зависимостями не бывают.

Третья причина — насилие. Думаю, это понимают все. Не стоит ждать, пока агрессор в конце концов покалечит вас физически или морально. Собирайте вещи, ищите помощи, поддержки и уходите. Варианты есть всегда.

Мне кажется, вот три главных фактора. Во всех остальных случаях я советую не спешить с решением.

Снимите розовые очки!

— Может, стоит задать себе какие-то вопросы, чтобы лучше понять, что происходит в душе?

— Не приходя к психологу, можно пройти проективные методики неоконченных предложений на тему «Семейные отношения». В них нужно просто закончить изречение. Желательно это сделать вместе, а потом поменяться полученными результатами, они удивят обоих. Только я рекомендую обращаться к серьезным психологическим сайтам. 

Вступая в брак, мы часто путаем ожидания с реальностью, наделяя партнера несуществующими качествами, воспринимая его поведение с удобной для нас позиции в данный момент времени. И как показывает опыт, снять «розовые очки» и увидеть человека под другим ракурсом — очень больно.

Если партнеры просто решат поговорить друг с другом — это уже серьезный шаг вперед! Я снимаю шляпу перед такими людьми. К сожалению, все чаще ко мне приходят пары, где он или она почти командным тоном требуют: «Объясните моему мужу (жене), что он (она) должен (должна) сделать!» Такие заявления меня давно перестали поражать.

К сожалению, мы слышим только себя и свою боль, не  задумываясь над тем, что творится в душе у другого человека. Мне всегда хочется сказать таким людям: «Пора снять розовые очки!» Хотя сделать это нужно было еще до брака. Если вы не готовы принимать другого человека, то лучше и не вступать в отношения.

А если и меняться, то только вместе.

Еще одна маленькая зарисовочка. Я часто наблюдаю за людьми. Что поделать, работа такая. Так вот мне хорошо запомнилась одна сцена (хотя она не раз повторяется в других интерпретациях). В метро. Подошла электричка. Молодая пара на станции прощается.

Он ее поцеловал, она пошла вперед. У самых дверей транспорта девушка обернулась, чтобы взглянуть на парня. Но молодой человек уже достал свой телефон и уткнулся в него носом. Не очень приятная ситуация, согласитесь.

Девушка так и не получила того посыла, на который надеялась.

Казалось бы, ерунда! Но именно в мелочах прослеживается истина. Я могу спрогнозировать дальнейшие отношения людей по одной этой истории. И вердикт мой будет необнадеживающим. Отношения на начальной стадии, но уже здесь стоит спросить себя, тот ли это человек и действительно ли мы друг другу нужны.

Свобода слишком соблазнительна

— Сегодня модно говорить «мы взяли паузу», когда пара на время решила разъехаться, пожить отдельно. Полезен ли такой метод?

— В принципе, да. Однако есть одно но. Свобода может оказаться слишком соблазнительной. В первую очередь для мужчин.

Почему проблемы начинаются именно в браке? В конфетно-букетном периоде нет никаких обязательств. Сегодня встретились, сходили в кино, завтра решили отдохнуть. Положительных эмоций больше, да и предъявлять какие-либо претензии еще рано.

А потом приходится быть с человеком постоянно, вместе преодолевать препятствия, привыкать друг к другу. И некоторым это дается крайне непросто. Так и здесь. Если вновь почувствовал вкус свободы, появляется манящее желание упорхнуть навсегда.

Когда волна радости от независимости спадает, может оказаться, что не очень-то уж эта свобода была на самом деле нужна.

— Можете ли вы дать советы по сохранению брака?

— Расскажите о своих недостатках друг другу. Когда я говорю это своим клиентам, у них расширяются глаза. И все же, да, пусть мужчина честно скажет, что время от времени разбрасывает носки по всей квартире, что не умеет вешать рамки на стены и так далее, а женщина признается, что умеет готовить только яичницу, а еще иногда расстраивается по мелочам.

Снимая маску идеальности, мы начинаем двигаться по направлению друг к другу. До брака и мужчины, и женщины часто идеализируют партнера и заранее рассчитывают на определенное отношение, а потом оказывается, что все не так красиво, как было в мечтах.

В любых ситуациях старайтесь вести диалог, а не словесную дуэль, ставьте себя на место партнера, думайте, потом делайте. Это не всегда спасает брак, но, поверьте, сохранит ваши нервы и уважение друг к другу.

Автор текста: Проль Екатерина

Оригинал статьи можно прочитатьпоссылке.

ЧИТАЙТЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

«Чаще всего жена уходит от мужа, потому что он жадный и расчетливый». Интервью с психологом

«Не злоупотребляйте детским доверием»: психолог дает советы воскресным папам и мамам

Сексуальность не зависит от возраста, она подчинена природе. Интервью с психологом

Источник: https://zen.yandex.ru/media/mag103by/dlia-razvoda-est-tri-veskih-prichiny-psiholog-obiasniaet-kogda-pora-rashoditsia-5dee54dec49f2900abb214f4

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.